キャリアオイルに関するおすすめの本3冊をご紹介

このページでは、キャリアオイルに関するおすすめの本を3冊ご紹介させていただきます。

当サイトを作成する際に、実際に参考にさせていただいた本です。

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植物油の事典

植物油の事典 ~料理に、美容に、植物油を自分で楽しむ~

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五段階評価:★★★★★

植物油の種類や効果効能がまとめられている本で、キャリアオイルだけでなく、食用の植物油に関しても記載されています。

食用油のプロフィールが38種類、キャリアオイルのプロフィールは、植物性バターも含めて54種類も掲載されています。

ページのデザインがナチュラルな感じで、とても読みやすい本です。初めてキャリアオイルの本を購入するなら、まずはこの本が良いと思います。

キャリアオイル事典

アロマセラピーとマッサージのためのキャリアオイル事典

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五段階評価:★★★★☆

イギリス最大の国際アロマテラピースクールの創設者である著者「レン・プライス」が書いた本を翻訳した本になります。

アロマテラピーに使用されるキャリアオイルについてまとめらた「学術的な本」なので、かなり詳しい内容ですが、若干分かりづらさがあります。

キャリアオイルについて追求したい方に向いている本だと思います。

ちなみに、キャリアオイルのプロフィールは44種類掲載されています。

アロマテラピーのすべてがわかる事典

アロマテラピーのすべてがわかる事典

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五段階評価:★★★☆☆

アロマテラピーのグッツを販売する日本のブランド「グリーンフラスコ」が書いた本です。

アロマテラピー全般をまとめた本になりますが、キャリアオイルについても詳しく書かれています。

キャリアオイルのプロフィールが26種類、植物性バターのプロフィールが5種類記載されています。

以上、「キャリアオイルに関するおすすめの本3冊」でした!

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