パッションフラワー油の効能

緊張して眠れないときに、安眠効果が期待できるオイル

パッションフラワー油は、ブラジル、オーストラリア、メキシコなどが原産の植物である「トケイソウ」の花を、オイルに漬け込んで作られています（浸出法）。

古くから鎮静作用や精神安定作用、抗けいれん作用があると言い伝えられており、現代では、不眠と緊張に効果があると言われ、利用されています。

緊張して神経が高ぶって眠れないときに、このオイルを使ってマッサージをすると、安眠への効果が期待できます。